Der Präventologe - Starthelfer in ein gesünderes Leben

Wussten Sie, dass Sie gegen 80% aller Zivilisationskrankheiten, wie

• Herz-Kreislauferkrankungen
• Diabethes Mellitus Typ II
• Alzheimer
• Bluthochdruck
• Krampfadern, Gefässschwächen
• Schlafstörungen
• Übergewicht
• Stress und Burn-out
• Magen-Darm-Probleme
• Krebs
• ...

aktiv vorgebeugen könnten?

Täglich lesen wir in den Medien, welche Kosten im Gesundheitswesen aufgrund dieser Erkrankungen entstehen. Immer mehr gesundheitsfördernde Leistungen werden aber in unserem Gesundheitswesen gestrichen. Es ist also Zeit, aktiv Ihr Leben in die Hand zu nehmen und etwas für sich zu tun.

Aber wie? Auch hier werden wir von den Medien mit immer besseren Ratschlägen und Gesundheitstipps versorgt. Wissen ist die eine Sache, aber wie sieht dies persönlich für Sie aus? Wie können Sie alle Ratschläge aktiv in Ihr Leben einbauen?

Und genau da setzt meineTätigkeit des Präventologen an. Es geht darum, Menschen darin zu unterstützen die eignene Stärken zu sehen und nicht die Schwächen, das eigene Gesundheitspotential zu nutzen, statt Krankheiten zu verwalten. Ziel meiner Arbeit ist es, Menschen in Sachen Gesundheitskompetenz zu unterstützen und Ihnen zu zeigen, dass wirklich jeder eine ungesunde Lebensweise verändern kann, wenn er nur will.

Ich SOLL etwas verändern

        Ich WILL etwas verändern

                Ich KANN etwas verändern!

Mein Angebot:

Ich sorge umfassend für Ihr Wohlbefinden und Vitalität. In einem persönlichen Gespräch wird eine Erstanamnese durchgeführt, um Ihren Gesundheitsstatus und Ihre persönliche Standortbestimmung festzustellen.   Von diesem Ansatzpunkt aus entwickeln wir ein Trainingsprogramm, das Ihren Lebensstil, Ihr Fitnessniveau und realistische Ziele berücksichtigt.

Jeder kann von der Beratung oder von Gruppenkursen profitieren - Sie entscheiden, was Sie verändern wollen.

Unsere Öffnungszeiten richten sich nach den Terminen und Kurszeiten. Wir können gern einen beliebigen Termin mit Ihnen vereinbaren.

Kontaktieren Sie uns, um einen individuellen Beratungstermin zu vereinbaren.